Una princesa, un proyecto ¡

Buenas tardes de domingo ,

Las 18 h y ya de noche … eso es el otoño invierno ¡ La nostalgia me hace escribir pero hoy vengo con un post un tanto especial, un tanto solidario .

Y diréis de qué se trata ?

De conseguir un pelotón de princesas en bicicleta… siempre vemos a pelotones de hombres haciendo ciclismo pero en esta ocasión ” son princesas en bicicleta ” .

Quién está detrás de este personaje llamado princesa ?

@princessbike con nombre propio Inés Sancho una burgalesa con sus propias señas de identidad .

Tacones, bien vestida y sus gafas para protegerse del sol o del aire porque ante las adversidades climatológicas también sale en bicicleta . Nadie ni nada la para ¡¡¡

2 personajes : @princessbikes y @fresas_con_champagne otro personaje que detrás de su marca personal hay mucha esencia y corazón .

Una foto con mucho arte pictórico .

 

Inés Sancho @princessbikes ha creado una Asociación sin ánimo de lucro para ayudar a las mujeres a mejorar su autoestima transmitiendo su vitalidad y su autoestima .

Una mujer sirve para mucho más que quedarse en casa.

Organiza rutas con mujeres por la provincia de Burgos , rutas en calma sin competir porque el objetivo es disfrutar de una charla, un café y volver a la rutina del día a día.

Su lema : Quien da besos, recibe besos. Y yo agrego: Sé generosa y ten valor aunque te miren con envidia por no poder ser igual porque la esencia y la finura se nace con ellas . No te lo pueden arrebatar ¡¡¡ CREER EN TI ¡¡¡ y llegarás lejos …. NO DEJES DE MOSTRAR TU ESENCIA .

ACCIÓN SOLIDARIA 

Nació de casualidad hace 4 años para ayudar a colectivos de mujeres con problemas de salud, físicos o emocionales para recuperar la autoestima y con un medio “la bicicleta” – una tabla de salvación . Haces deporte y te sientes bien porque verte bien ayuda a mantener la autoestima arriba .

Otro fin que busca con su personaje es colaborar con otras asociaciones como ELACyL una asociación dedicada a la ESCLEROSIS LATERAL AMIOTRÓFICA .

Espero que os haya gustado el post de hoy ¡¡¡¡ SÉ GENEROSA Y TENER VALOR ¡¡¡

Muchas gracias por leerme 😉

Beatriz

 

 

 

 

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To make different your brand for the sense of smell 🐽

Buenos dias  ❤❤

Hoy vengo con un post que más que hablar SIENTE porque en un mundo tan competitivo como el de hoy en el que todo está inventado debemos diferenciarnos , debemos ser diferentes ; por esa razón estoy aquí para dar a conocer a qué huele mi marca personal , mi marca de producto.

Si os dais cuenta los grandes grupos de empresas ya lo establecieron hace tiempo … quién no sabe al pasar por una calle que Stradivarius está cerca ? incitándote a entrar , a investigar tendencias y si ya te pones la prenda se te queda el olor impregnado …. Han conseguido que se nos haya quedado en el cerebro para distinguirse de los demás . El poder de los sentidos ¡¡ Marketing puro y duro , los sentidos hablan . 

En cambio por ej Berska usa el otro sentido , el sentido del oido ya que por la música también nos conquistan y es que a quién no le gusta disfrutar un rato sin pensar y viendo moda sin más dejando los problemas atrás.

Quién no tiene en su mente ese olor a pan tostado y ese olor a café en las mañanas cuando despiertas ?  El placer de una cama con las sábanas recien puestas … Olores que se te quedan y es que el sentido del olfato dice mucho más que mil palabras.

My brand , my parfum
My brand , my parfum

Elegí este entorno en la playa de Zarautz para presentaros a qué huele mi marca mi yo tan especial y lo que me transmite cuando está conmigo . Un entorno que huele a sal, a mar transmitiéndonos cosas bonitas.

Una combinación de fuerza y suavidad al mismo tiempo… haciéndome sentir aún más femenina y siempre con ese aire elegante. Mientras caminas el propio aire te lo va demostrando sintiéndola o simplemente cuando entras a un lugar cerrado sigue ahí recordándote finura y elegancia su olor .

Mi perfume que se queda tan en mi como una suave caricia y aún cuando despierto sé que ha dormido conmigo porque me da esos buenos dias tan exquisitos por su olor .

Y todo ello gracias a @perfumesbellevie por hacerlo posible y es que lo han hecho perfecto para mi según mis directrices e ideas firmes. Si deseais sentir ese perfume entre

➡ Nomad by Chloé

➡ Coco Madmoiselle y ➡ Narciso Rodriguez podéis acquirirlo en el link https://perfumesbellevie.com/perfumes-personalizados/22-bm-by-fresas-con-champagne.html

con mi código “fresasconchampagne” lo teneis con dto .

Espero y deseo que pronto lo podais sentir como lo siento yo .

Gracias por leerme 😉

Beatriz


Morning ❤❤

Today I come back with a post whom doesn t talk but feels because in a world so competitive, and also, everything is invented we must be different . We must have in mind the word “differentiation” . By that reason I m here to present you ” what it smells of my personal branding?”

I wonder if you ve realised that the big group of enterprises already established it a long time ago … when we walk in the street who doesn t know that Stradivarius is near from us ? we re incited to go into  the shop … if you try some clothes on , that smells remains on you . They ve achieved that our brain remember their brand with the goal of the differentiation. It is called “The power of the feelings” – Marketing in a word , feelings talk .

Other example,  The shop of Berska uses the other feeling , the feeling of ear . Music attracts, pull towards our brain . Everybody enjoys the music and the most important that we enjoy that moment without thinking about nothing and we leave the problems behind .

Who person doesn t have in her/his mind that smells to fresh & toasted bread and recently made coffee in the mornings when we wake up ? the pleasure of a bed with changing sheets…

smells that are in our mind ¡¡ the sense of the smell tell us much more that thousand words .

I ve chosen this ambiance on the Zarautz beach to present you “what it smells of my brand,  myself and also, as this parfum offers to me when it s on me . An ambiance that smells to salt, sea offering to us beautiful things.

A combination of strength and softness that this parfum let to me being more femenine but without losing that elegant air . While you walk , the breeze demostrates you or when you go into a closed place that fragance continues to remember finesse & elegance its smell.

My parfum is here to stay like a soft caress and when I wake up in the mornings I know it has slept with me because it gives to me those good morning so exquisite by its smell.

And all of this thanks to @perfumesbellevie for making it possible ; they made it in a perfect way for me according to my guidelines and forceful ideas . If you wish to feel this parfum among

➡ Nomad by Chloé

➡ Coco Madmoiselle y ➡ Narciso Rodriguez you can acquire it in the following  link

https://perfumesbellevie.com/perfumes-personalizados/22-bm-by-fresas-con-champagne.html

my code  “fresasconchampagne”  for obteining it cheaper (discounted price) .

I hope that very soon you can feel it as I feel it .

Thanks so much for reading my post 😉

Beatriz

 

 

 

 

 

The next step towards 2019 : Emotional new age 🤔

Buenas tardes a nueva era , la era de las emociones

Necesitamos emociones fuertes ? Necesitamos más amor ? qué pensais?

NEW AGE
NEW AGE

Algo importante que debemos tener en cuenta a la hora de vender ya que los clientes se van a mover a través de sus emociones y experiencias, buscarán aquello que les produzca una experiencia de alegria , optimismo etc ya que estamos viendo día a día conflictos , incertidumbres a nivel político y económico, malas noticias, ese cambio climático etc ….

Debido a todo ésto, esperamos ver y sentir colores vivos, frases reales y positivas que por un momento nos hagan olvidar esas noticias malas etc . Necesitamos sentir optimismo ¡ porque en el mundo entero está escrito la palabra ” RESISTENCIA” una palabra que observando viene de la década de los 60 (siglo XX) ; AHORA lo podeis ver con Netflix y la Casa de Papel representando a la canción de moda “Bella Ciao” que refleja valores de la resistencia , de la entrega y la lucha de los partisanos . Todo un fenomeno social , la guerra de parte, la del más débil contra el más fuerte .

Defender un mundo más justo y no desistir de lo que creemos .

Debemos enamorar , que nuestra marca enamore desde la AUTENTICIDAD, REALIDAD Y VERACIDAD claves de ahora hacía el futuro ya que vivimos en una era en la que todo puede ser falso , nadie sabe en qué confiar …

Los consumidores son cada vez más creadores , el poder del DIY nada más que nada porque se busca ser auténticos , honestos etc

El ser uno mismo …

Las empresas deberán diseñar sus productos pensando en los sentimientos de las personas .

La fotografia se aleja cada vez más del photoshop excesivo , sin retoques buscando una imagen más real más veraz .

FOLK TRENDS 2019

FOLK TREND
FOLK TREND

Todo tiene un por qué ¡

  • Refugiados y su cultura local
  • Diversidad etnica

COLORES VIVOS , MOTIVOS NOSTÁLGICOS

FORMAS GEOMÉTRICAS , GRAFISMOS CONSTRUCTIVISTAS , COLORES EN BLOQUE

nos lleva a toda la Revolución Socialista , movimientos políticos …

Grafismos
Grafismos

NO TOMES DECISIONES PERMANENTES SI LAS EMOCIONES SON TEMPORALES .

Presente, mirando al futuro sin olvidarnos del pasado porque todo cuenta y todo pasa por algo, todo tiene una historia .

Sientete como en casa
Sientete como en casa

Espero que os haya gustado ¡ y gracias por leerme

Beatriz

 

 

 

Moda o Identidad

Buenos dias estrenando mes …

Te vistes por moda o identidad ?

Una vez más estoy aquí con tod@s vosotr@s y esta vez he querido plasmar un tema que llevo mucho tiempo observando con ojos de coolhunter , nos vestimos por pura moda o por identidad con nuestra propia personalidad ? porque si copiamos algo debemos copiarlo con nuestro propio estilo no porque lo veamos a los demás porque igual no nos sentimos con ello o nos ponemos sin saber, sin conocer su origen o su identidad porque las marcas tienen su propia identidad al igual que nosotros pero nos dejamos llevar .

My own style
My own style

Para hablar de identidad quiero mencionar primero a una firma que en estos momentos está en todos los outfits en el escaparate de las RRSS o simplemente lo que observo cuando voy paseando por las calles urbanas .

Una firma con historia ¡ como SUPERGA las sneakers que se convirtieron en icono en el año 1925 , es decir, en la década de los años locos y dulces , una década en la que surge el jazz ( gente creativa de la música ) . Una década que me apasiona .

La identidad VANS – OFF THE WALL 

Cuanto más envejecidas y sin lavar más bonitas pero eso solamente lo saben las personas que la tienen interiorizada culturalmente hablando .

Alguien conoce lo que significa OFF THE WALL? y ésto va para la gente que se las pone simplemente por moda sin saber lo que lleva puesto,  por lo que ve en los demás con ese outfit de moda . Puede quedar muy mono pero SIENTELO 😉 .

OFF THE WALL la creencia principal , la identidad de VANS y de dónde viene ? pues del siglo XX más concretamente de esa década de los 70 y de un estilo de vida , los skaters ; los skaters que patinaban las piletas vacias de las casas californianas donde hacían los llamados tricks off the wall . Una cosa muy importante que quiero dejar plasmado es LA REBELIÓN luchaban por sus intereses, ideales, no se dejaban llevar porque eran personas marginadas por la sociedad (la sociedad quiere todo perfecto … ahí lo dejo) era  su manera de expresarse. Gente creativa de varios sectores como la música, el arte, la moda también está dentro y sobre todo la cultura californiana.

CREATIVIDAD

ESPÍRITU ORIGINAL DE REBELIÓN

AUTENTICIDAD

CULTURA JOVEN

ESTILO DE VIDA ( skaters, surfers )

Meto también al estilo de vida de los surfers porque también tienen una identidad muy fuerte .

Después quiero hablar sobre una identidad llamada LOS RAMONES por qué ? porque me ha pasado lo mismo, veía t-shirs “Los Ramones” por todos los lugares, en todos los outfits …

Está muy bien que se vuelva tendencia algo que es auténtico (porque todo está inventado) pero de nuevo te digo que curiosees un poco más si te gusta lo que ves … no copies SIÉNTELO o si no lo sientes al menos ESTUDIALO  ¡¡ estudia el por qué de las cosas porque todo tiene su por qué , y aquí meto el tema social como el feminismo que se convirtió en marca pero viene de hace unos cuantos años, del siglo XX, concretamente en una fábrica de USA . Si lo quereis leer,  ésto ya lo saqué en un post hace un año cuando estaba cursando Digital coolhunter & análisis de tendencias.

LOS RAMONES una banda neoyorkina de punk rock . Muchos jovenes y no tan jovenes siguen vistiendo con su propia identidad ya esté de moda o no y eso es identidad & autenticidad para mi . Encontraron su propio estilo , su propia identidad y les da lo mismo todo lo demás .

Los Ramones
Los Ramones

Una tribu urbana o subcultura THE PUNKS como puede ser THE HIPPIES o tantas otras … que son identidad y autenticidad y que se ponen de moda … todo tiene su por qué … INVESTIGA y después me lo cuentas más abajo 😉

De dónde viene THE PUNK ? ni más ni menos que de una lucha constante … anti-authoritarianism , una ética do-it-yourself , non-conformity… una manera de expresarse como dije anteriormente .

Volvemos de nuevo a esa década de últimos de los 70 y 80 .

Resumiendo… todo se traduce en la palabra REBELDIA por ser su manera de expresarse y de luchar por sus ideales .

PROPIO ESTILO

PROPIA PERSONALIDAD

ESTILO DE VIDA

que se puede convertir en moda porque los diseñadores son coolhunters al mismo tiempo .

SIENTE lo que te pongas y ante todo ten tu propia identidad .

Esperando que os haya gustado el artículo de hoy os dejo aquí mis fotos de los outfits de esta semana, mi propio estilo .

Oliendo a jazmin
Oliendo a jazmin

 

My style
My style

Por tu olor, no por tu perfume …

Blusa crop top abullonada en la manga y lazada súper coqueta y especial de la firma italiana Que guapa Milano y aquí os dejo su IG

by https://www.instagram.com/queguapa_official/

la podeis encontrar en Burgos en el Outlet la Burgati , en su instagram

https://www.instagram.com/burgoslaburgati/

el contacto Virginia o Sara personas encantadoras .

Jeans boyfriend de la misma firma italiana .

Muchas gracias por leerme y cualquier cosita escribidme 😉

Beatriz

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Landa Palace , más que un hostal….

Buenas noches domingo noche aunque ya casi lunes …

Un día más con vosotr@s con mi placer de escribiros y mi lema de hoy es “No vivas deprisa , disfruta del camino y del encanto de las cosas”

Enjoy it
Enjoy it

La vida es tan impredecible que en un segundo se te puede escapar y es cuando analizas todo lo que te queda por hacer , por vivir y por hacer realidad tu sueño . La vida te puede cambiar hasta sin salir de casa y el viernes lo pude comprobar porque nací de nuevo y todo se quedó en un susto , en shock y esa es la razón de plasmarlo hoy aquí en un lugar tan bonito y tan especial como es el Landa . Unas fotos (aunque sean con frio y aire) y un café .

    1. Haz lo que te diga tu corazón y así fue … Me metí en una tinaja  pero no fue mi padre que tampoco es rey 🤣 🤣 eso si, si quereis os cuento un cuento y vereis que contentos os vais a la cama y tendreis lindos sueños .
    2. Te miro aunque no me mires y me encanta.
    3. Estate segura antes de salir , de dar un paso firme .
    4. Camina disfrutando .
    5. No esperes nada de nadie , SÓLO de ti .
    6. Olvida a quien se fue ya sean amistades o pareja .
Te veo aunque no me veas
Te veo aunque no me veas
Yo en la tinaja ...
Yo en la tinaja …
Mira primero ...
Mira primero …

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pensar
Pensar

 

 

 

 

Preparada ....
Preparada ….
LIBRE
LIBRE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vienes o me voy ?
Vienes o me voy ?

Desperté, me tomé un café y me fuí
me llevé mi vida dejando atrás las falsas promesas y aquí estoy con mi sueño , mi arte hecho realidad .

No importa cómo te vayas … sino las ganas que tengas .

disfrutando
disfrutando

 

Me
Me

 

 

 

 

 

Reflexiona
Reflexiona

 

 

 

 

 

 

 

 

Respira ...
Respira …

Baila y si tienes que llorar LLORA pero sin que nadie te vea , quién dijo que no es bueno llorar ? Llorar desahoga y te deja libre para volver a brillar porque brillas con luz propia dando luz a todo lo que tocas .

Sólo hay dos errores que se cometen en el camino :

NO EMPEZAR y NO LLEGAR HASTA EL FINAL.

SE DIFERENTE
SE DIFERENTE
Simplemente yo
Simplemente yo
Tu o ninguna
Tu o ninguna

 

 

 

Me quedé clavada en un bar …

al son de Maná ….

Me confieso ...
Me confieso …

y salí a confesarme ¡

Hoy quiero confesar
Que estoy algo cansada
De llevar esta estrella que pesa tanto ….

 

 

 

LANDA , MAS QUE UN HOSTAL
LANDA , MAS QUE UN HOSTAL

 

LANDA , más que un hostal .

qué pedir al mediodia? Sin duda, los huevos fritos con morcilla de Burgos en un entorno de lujo sobrio y servicio clásico .

La carta
La carta
Estudiando la carta
Estudiando la carta

Estudiando la carta pero ya sabiendo qué pedir …..

Antes de enseñaros la recepción del hotel de 5 estrellas con 37 habitaciones de las cuales 24 son suites situadas en la torre….

Dónde está mi Romeo ?

Antes de entrar...
Antes de entrar…

 

 

 

 

 

 

 

 

Ya en recepción…….

y mi Romeo sin llegar ¡

Alguien me observa ..
Alguien me observa ..
y el reloj se paró...
y el reloj se paró…

 

Yo
Yo
Reloj no marques las horas
Reloj no marques las horas

 

 

 

 

 

 

 

 

Y me lleva a una canción de los Panchos después cantada por Luis Miguel ….
Reloj no marques las horas
Porque voy a enloquecer
Ella se irá para siempre
Cuando amanezca otra vez…..
No mas nos queda esta noche
Para vivir nuestro amor
Y tu tic-tac me recuerda
Mi irremediable dolor
Reloj detén tu camino
Porque mi vida se apaga
Ella es la estrella
Que alumbra mi ser
Yo sin su amor no soy nada
Me voy que me espera mi sidecar en la puerta …
Me fui
Me fui
Smile
Smile
A rodar
A rodar

 

 

 

 

 

 

 

Exprime la vida a lomos de un sidecar ¡

 

Desmelenate
Desmelenate
Exprime la vida
Exprime la vida

 

 

 

 

 

 

 

 

Y esto ha sido mi viaje de hoy …..

Feliz semana llena de energía ♡♡ y espero que os haya gustado y muchas gracias por leerme ¡

Beatriz

👗👠 Tangerine tango & Lapislazuli

Buenas noches miercoles , buenas noches bonitos ❤❤

Hoy vengo con una nota de color para ver si sale el sol , según panthone es el color llamado ” Tangerine tango ” ; yo lo combiné con un zapato en color azul lapislazuli porque soy una mujer de contrastes llamado color block en moda (bloques de color) .

Con pasos de baile
Con pasos de baile

Un color que te hace vibrar dandote energía a ritmo de tango , quién recuerda ese baile elegante y pura seducción de Richard Gere & Jennifer López en la pelicula ” shall we dance” ?  con una bella canción de Gotan project “Santa María del buen ayre.

El outfit que yo escogí es un vestido vaporoso súper comodo en ese color Tangerine tango de Grace and Mila una firma muy romántica que la podeis encontrar en Möss Burgos .

https://www.instagram.com/explore/locations/1447982728587033/moss-burgos/

https://www.instagram.com/graceandmila/

Un vestido vaporoso que lo podeis poner para una tarde veraniega con una alpargata alta o para una cena con un stiletto ; un vestido romántico y al mismo tiempo lleno de seducción sin mostrar nada , la caida que tiene lo hace ser muy especial

Details
Details

 

La esencia
La esencia
My essence
My essence
Back
Back

🙌💫SIGUE….

Sigue pintando y creando tu vida con esa esencia tan tuya y tan especial , sigue creyendo en ti .

 

 

 

Otra opción por si refresca …. que aquí en Burgos es muy típico 😉

OPCIÓN ABRIGO con stiletto nude ¡

Observar
Observar

Dame la mano y danzaremos; dame la mano y me amarás . Como una sola flor seremos, como una flor y nada más . ( Gabriela Mistral)

 

Bailas?
Bailas?

 

 

 

 

 

Coat & Dress
Coat & Dress

 

 

Vestido vaporoso
Vestido vaporoso

 

 

 

 

 

 

 

 

Cuál os gusta más , el color block o el nude ?

Espero que os guste y muchas gracias por leerme ¡

Beatriz

 

 

 

 

 

 

 

El Norte Gastro bar 🍸🍺🍽️

Buenos dias ¡

Hoy con arte culinario en un lugar diferente ……… EL NORTE GASTRO BAR ¡  donde su primer cumpleaños será el próximo mes de mayo , el mejor mes para cumplir años .

El Norte gastro bar & Fresas con Champagne
El Norte gastro bar & Fresas con Champagne

Ven a descubrir este toque diferente en Burgos mientras descubres esa arquitectura gótica , Patrimonio de la Humanidad por la Unesco .

La belleza se puede encontrar en cualquier parte , en cualquier lugar ; cuál es lo más bonito de conocer lugares? perderse en ellos .

O luar do sil
O luar do sil

O LUAR DO SIL

Un vino blanco con un gusto exquisito para el paladar . Godello es la variedad de uva

Comercializado por Pago de los Capellanes .

Os preguntareis de dónde viene ?  Ese vino especial y auténtico viene de Galicia . Un vino especial y con esencia para el paladar .

Como vereis en la copa tiene un color súper limpio exento de oxidación .

A la nariz te vienen notas florales y en su fondo aromas afrutadas . Cuando entró en mi boca entró una sensación súper rica y agradable muy suavita .

Los viñedos se encuentran en el pueblito de Seadur en Orense y lo elabora la bodega de O luar do Sil.

Os animo a que lo probeis cuando vengais a Norte Gastro Bar , un lugar con buen rollito en cualquier momento del día .

Dolina cerveza artesana
Dolina cerveza artesana

DOLINA CERVEZA ARTESANA BURGALESA
Una cerveza diferente a descubrir ….

… en un lugar diferente y 100 % recomendado .

Por qué es diferente esta cerveza? porque fue inspirada en los yacimientos arqueológicos de Atapuerca ( la Sierra de Atapuerca en Burgos ) . Así que sin duda teneis 2 opciones , descubrirlos y a la vez tomaros esa cerveza en Norte Gastro Bar .

Siempre hay algo para descubrir en cualquier sitio , en cualquier lugar .

Cervezas artesanas
Cervezas artesanas
Fresas con Champagne de barman
Fresas con Champagne de barman

 

 

 

 

 

 

Cuáles son son las reglas de cocina de Norte Gastro Bar ?

Sus ingredientes frescos .

y sus objetivos ? La calidad y el servicio al cliente ; 2 objetivos a tener en cuenta hoy y siempre ……. Espero que lo vengas a descubrir por ti mism@ y después me lo cuentes aquí mismo .

Momento carta
Momento carta

SUS APERITIVOS son muchos pero yo escogí ” Torta de Maíz crujiente con ensaladilla y ventresca ” .

Todos son únicos y especiales al paladar como el vino que degusté .

Entra y escoge el tuyo 😉

Carta
Carta

VARIEDADES DE PAN

En pan de cristal ” Salmón ahumado con crema de queso , mostaza y encurtidos”

En mollete ” Caprese de mozarella , tomate y albahaca” – preciso para mi que soy un alma italiana .

ENSALADAS

Entre varias la Norteña …. qué lleva? Cogollos con queso feta , arenque , piña y anacardos.

VARIADO DEL NORTE

Mi brocheta de sepia ¡ y ya vinieron los postres que soy muy golosa 😂😂

POSTRES

Me perdí en esa ” Tarta de Zanahoria “El Norte” al estilo de Bugs Bunny y pensando siempre en lo saludable .

Os dejo con mis fotos en el Norte Gastro Bar .

Momento relax
Momento relax

Momento relax con un buen combinado con sus frutas secas .

Frutas secas
Frutas secas
Pescando ? no degustando
Pescando ? no degustando

 

Sensaciones
Sensaciones

 

 

 

 

Sensaciones al mediodia con un buen vermut y una buena tapa  , sensaciones en la tarde con un cafe o sensaciones en la noche con un buen combinado y una buena compañía .

cúal te apetece ?
cúal te apetece ?
El alma con esencia
El alma con esencia
Momentos muy mios
Momentos muy mios

 

 

 

 

 

 

 

 

Contemplando el lugar
Contemplando el lugar
Dolina & Godello conociéndose
Dolina & Godello conociéndose

DOLINA & GODELLO conociéndose …..

 

 

 

 

 

 

Maneras de coger una copa de vino

Según lo aprendí en una cata de vino ….. como bodeguero o como somellier ¡

En como sujetas la copa de vino se puede notar la clase que tienes .

Modos de coger la copa
Modos de coger la copa
Momento primavera
Momento primavera
Coger la copa ...
Coger la copa …

Y llegó la primavera y el sol durante un segundo ….

 

Degustando al sol
Degustando al sol

 

 

 

Sonrie y arrancamos
Sonrie y arrancamos

Sonrie y arrancamos ¡¡

Antes de entrar seguro que te montarás en esa autenticidad vintage .

Moto vintage
Moto vintage

 

 

 

 

 

 

 

 

La luz de tu belleza , la luz de tu bondad , la luz de tu esencia …

Recuerdalo siempre ¡ 🎀Fresas Con Champagne

La futura sombrerera
La futura sombrerera

 

Gracias por leerme y os espero en Norte Gastro Bar .

Gracias a

🍽 https://www.instagram.com/nortegastrobar/?hl=es

📷 https://www.instagram.com/isabellapicture/

🍷https://www.instagram.com/pagodeloscapellanes/

🍺https://www.instagram.com/cervezadolina/

y mi estilo y esencia  Fresas_Con_Champagne ¡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Il était une fois …. les couleurs neutres ¡¡¡

Buenas tardes ❤❤

Ayer salío el sol pero se ha escondido pronto para dar la bienvenida a otra ciclogénesis llamada Hugo ….  así lo único que dan ganas es de estar en pijama 😂😂 .

Hoy os traigo un look basado en los colores neutros , entre beige , gris & marrones anda el juego al mismo tiempo que un amigo probaba luces .

Beige & grey
Beige & grey

Os dejo su énlace por si os quereis pasar por su cuenta y ver sus maravillosas fotos https://www.instagram.com/jairo_photos/

La vida es como una caja de bombones …. nunca sabes lo que te puede tocar , asi que no hagas planes y vive el momento .

Il était une fois....
Il était une fois….

 

 

 

 

 

 

 

 

La vida no trata de encontrarse a uno mismo sino de crearse a uno mismo creyendo en ti y si te gusta lo que haces SIGUE .

Mi esencia
Mi esencia

 

Con esencia siempre
Con esencia siempre

 

 

 

 

 

 

Os deseo un feliz fin de semana y para tod@s aquell@s que se hayan ido ya de vacaciones que disfruteis y descanseis con una torrija en mano 😉

Gracias por leerme y hasta la próxima que será “little black dress & pastel mood” .

Beatriz

 

 

 

Nuevas rutinas en tu vida , hiit boxing 👊 & calistenia 💪

Buenas tardes de domingo y de un domingo un poco triste ……

Por qué lo de triste? por la noticia de que un ser inocente de 8 añitos haya sido asesinado por un alma negra y una gran hija de puta porque no tiene otro nombre ( perdón por ese adjetivo tan feo ) .  Ojalá que el karma actúe con ella ………

Por ti Gabriel y desde aquí un abrazo a sus padres que estarán rotos de dolor para siempre .

Sigo con mi artículo de hoy …. nuevas rutinas en tu vida ¡ hiit boxing & calistenia .

Taller de Hiit boxing
Taller de Hiit boxing

Dejemos las pesas a un lado …. te preguntarás qué es eso de Calis … qué? como yo me lo pregunté 🤣🤣

de dónde viene? del griego kallos=belleza

sthenos = fortaleza con lo cual ganarás en masa muscular y en fuerza … a través de movimientos físicos con tu propio cuerpo . Sólo necesitas voluntad ¡ La Calistenia puede llegar a ser más eficiente que cualquier otro entrenamiento de coger pesas.

Pega duro
Pega duro

Hiit boxing

Lo traduciria como ” quemar grasa y descargar adrenalina ” .

Modalidad cardio con movimientos de boxeo .

Te sirve para coordinar de una manera rápida con lo cual debes mantener en todo momento la concentración .

VITALIDAD , ENERGIA Y AGILIDAD ¡¡¡

Un buen equipo
Un buen equipo
En CD VOLCANO
En CD VOLCANO

Para toda esa gente de Burgos aquí teneis un buen centro deportivo siempre cuidando la higiene y con diferenciación respecto a las mejoras en aprender la técnica de las diferentes actividades .

Termino el post con video para que lo sintais más cercano ……………

https://youtu.be/zhzYudFHosQ

Muchas gracias por leerme ❤❤

Beatriz

 

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