what is “green coffee” ? / qué es el café verde?

Buenos tardes mi gente bonita,

Hoy vengo con nutricosmética , el café verde by Nirvana Spa que empecé a tomar hoy día y que sabe buenisimo apesar de hacer sus funciones .

Green Coffe
Green Coffe

Qué es el “café verde” 500 ml ? y por qué lo empecé a tomar ? Es un complemento alimenticio para remodelar la figura del cuerpo y sobre todo para mi retención de líquidos y sensación de estar hinchada . La retención de líquidos se puede ver por esa bolsita en el ojo .

Principal activo es el Ácido Clorogénico (45% riqueza) proveniente del Café verde que es quien ayuda a perder peso gracias al gasto energético en reposo y al efecto saciante que te provoca .

En 1 mes que es cuando se empiezan a ver los resultados os diré si mi silueta está más definida y mi sensación interior de parecer como un globo se va 😉

Cómo se toma?

Lo primero agitarlo y ya después diluir 1 vasito 50ml  ( que viene  en la botella) en 1,5 l de agua pasando a tomarlo durante todo el día.

Eso si cuando lo abras conservarlo en el frigo .

Muchas gracias y que os haya gustado y si lo probais me lo contais . Besitos.
Good afternoon my beautiful people,
The role of this post is to know the nutricosmetic , the café verde by Nirvana Spa which I started to take it today ; taste is good in spite of the functions that it has to the body .
What s the “green coffee ” 500 ml? and why do I start to take it ? because it s a nutritional supplement which helps to reshape your body and the main goal will be my liquid retention .
The main active : Clorogenyc Acid (45% wealth)  that comes from green coffee ; green coffee helps to lost weight thanks to energetic consume when we are repose and also , a satisfy effect .

After 1 month , I will tell you about it because I ll start to see the results .

Mode of using it :

Firstly, we must shake it and after that dilute 1 small glass 50 ml into 1,5 l water ;  during the day , take it .

Important¡¡¡¡   We must preserve it in the fridge .

Thank you and I hope that this post likes to you . Kisses .

 

Beatriz Martínez

 

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cómo conseguir que tu cliente te ame ¡¡¡

buenas tardes amores de fresa ,

hoy vengo con pequeños truquitos para que tu cliente te ame : qué debemos hacer ? ser un payaso NO pero ser esa persona que hace cosas increibles YES 😉

que tus clientes te amen
que tus clientes te amen

El producto puede vender si es bueno pero lo que vende ERES TU y te comprarán por ser tú …. NO LO DUDES ¡¡¡

4 trucos que deben estar en tu mente siempre

AUTENTICIDAD como por ej ser uno mismo , con tu propio encanto dando confianza y siempre la verdad por delante aceptando errores . No seas un vendemotos porque se detectará rápido . La vta agresiva se quedó en el siglo pasado .

Encuentra soluciones y personaliza ¡¡¡¡

EFECTO UNO DE LOS NUESTROS

Nos gusta la gente , las personas que son iguales que nosotros por qué? porque nos debemos sentir cómodos .

Debemos tener intereses comunes , aficiones compartidas , imagen similar y sobre todo unos valores muy parecidos .

ACTITUD POSITIVA

La gente que sonrie , que es optimista con energía siempre encuentra soluciones ; busca nuevos caminos y no se rinden

TIRA LA TOALLA PERO EN LA PLAYA …………………..

Debemos transmitir complicidad y confianza para crear un buen efecto al primer vistazo.

NO DISCUTAS NUNCA CON UN CLIENTE NI TAMPOCO LE DES LA RAZÓN COMO A LOS TONTOS – AVERIGUA PORQUE PIENSA DE ESA MANERA.

Espero que lo pongais en práctica y si te gustó COMPARTELÓ 😉

muchas gracias

Beatriz Martínez

 

 

 

un capricho para tus pies

Buenas tardes de lluvia y de pedicura …………

hoy 2 posts en vez de 1 😉 para que no te aburras LA OFERTA DE TUS SUEÑOS : un completo kit de pedicura para que luzcas unos pies tan suaves como la piel de tu bb .

kit de pedicura
kit de pedicura

qué contiene ?

una base principal

un disco de acero anti durezas

una lima

6 discos pulidores

un cepillo limpiador

bolsa de viaje

sin cable

requiere 4 pilas que no van incluidas .

Unos pies cuidados y suaves dicen mucho de ti preciosidad 😉

CÓMO HACERLO ?

 A SEGUIR PARA LA PEDICURA
A SEGUIR PARA LA PEDICURA

Primer paso: sumergir tus pies en agua caliente durante 10 -15 min y secarlos con una toalla .

Segundo paso : deslizar el kit de pedicura por el talón para eliminar durezas y callos .

Tercer paso: sustituir el cabezal por un disco pulidor para alisar la superficie .

Cuarto paso: aclaralos con agua abundante

y ya para finalizar , aplica tu crema de pies hidratante #feetup

post en mi página ¡¡¡¡¡¡¡¡ sobre las cremas hidratantes ¡¡¡¡

te espero en Beatriz : tendances & beauté corazones

y si deseas saber cómo conseguir el kit de pedicura ESCRIBEME

muchas gracias y si te gustó comparte

Beatriz martinez

deseas unos labios con sensación volumen ?

buenas tardes mis fresitas ,

hoy vengo con una novedad #theone de la firma #oriflame y es que siempre nos está sorprendiendo ese centro de investigación con sus profesionales ….

EL NUEVO BÁLSAMO DE LABIOS EFECTO VOLUMEN #LIPSPA

balsamo labial efecto volumen
balsamo labial efecto volumen

Qué hace este balsámo? nos da un efecto relleno con su nueva fórmula de acción dual .

Experimenta esa sensación de volumen en tus labios al instante CÓMO? escribeme un comentario y te digo cómo .

La tecnología dual con activos voluminizadores que estimulan la microcirculación para conseguir esa sensación . Además tiene activos suavizantes que potencian la hidratación y mejoran la densidad de la piel de los labios consiguiendo resultado larga duración .

Ahora en este catalogo número 4 OFERTA DE LANZAMIENTO ¡¡¡¡¡ te espero 😉

espero que os haya gustado y por eso mismo lo compartireis preciosas ……………

muchas gracias

 

Beatriz Martínez

 

 

 

 

qué merendamos hoy ¡¡?? ;) algo muy apetitoso y muy sano

buenas tardes a tod@s ……

hoy os deleito  con un “dolce” come dicono gli italiani ………… para merendar y festejar la fiesta de San Martino “la sagra di San Martino – l estate di San Martino” ( la fiesta de San Martin – el veranillo de San Martin ) ; pero no es un dulce cualquiera sino una merienda wellness nacida en Igelosa Sweden “la tierra del Wellness ” .  La llaman la tarta de la Reina por qué ?

el pastel de la reina Oriflame
el pastel de la reina Oriflame

Un regalo dulce y encantador que se sirvió a la Reina Silvia de Suecia durante su visita a Igelösa .

Una merienda para 8 personas

Ingredientes:

4 huevos

1dl (36 gr) de batidos natural balance Oriflame wellness ( 2 sobrecitos)

4 yogures naturales de soja activia

1 vaso de smoothie de frutos rojos con leche de almendra

y moras naturales para decorar

cómo prepararlo :

Pues batimos los huevos hasta que se esponje y se triplique en volumen ; después añadimos los 2 sobres de polvo de batido natural balance ( dejame un comentario para saber más de ello) , los 4 yogures a continuación + el smoothie de frutos rojos con leche de almendra y lo revolvemos todos los ingredientes hasta que esté bien mezclados .

Cuando está bien mezclado , vertemos la mezcla en una fuente de hornear enmantequillada y pasamos al momento del horno ¡¡¡¡ ojo ¡¡¡ la fuente debe ser especial para horno …

hornearlo a 180º durante 60 min .

y VOILÀ LISTO si al meter un cuchillo puede ser pegado en ella y se puede quitar sin dejar huella .

Dejar enfriar sin meterlo al frigo para que se quede un poquito más compacta y servirlo con unas moras naturales .

porción con encanto
porción con encanto

no os la perdais porque es con pura proteína , antioxidante y sin grasa ¡¡¡¡

TEN UNA VIDA SANA Y TE SENTIRÁS MUCHO MEJOR .  CÓMO? escribeme y te contaré cómo puedes conseguirlo 😉

besitos con sabor a  …………… PON TU EL SABOR 😉

 

y llegaron los Muppies¡¡¡

buenas noches de nuevo preciosidades,

aquí vengo con un post de actualidad para dar a conocer una tribu nueva “Los Muppies” que están surgiendo con un lifestyle diferente y dejando atrás a los “hipster” . Una nueva generación de jovenes que han venido para quedarse y revolucionar con su estilo de cómo hacer las cosas .  Tienen su estilo propio ¡¡¡¡¡

con clase pero con humildad e inteligencia by beatriz martine
con clase pero con humildad e inteligencia by beatriz martine

Os preguntareis quiénes son esta tribu urbana que ha dejado atrás a los hipster ?

Personas adictas a un lifestyle y a las technologias , x ej adictas al running , a la electroestimulación y sobre todo saber moverse por las redes sociales ; saben venderse muy bien. Hacer mil cosas a la vez y encima hacerlas bien ¡¡¡ qué preferis conseguir el éxito profesional por satisfacción personal o por remuneración ? pues bien si es por satisfacción personal entonces SOIS UN MUPPIE . Su verdadera droga “el deporte , los productos saludables porque el cuidarse les da más energia con lo cual rentabilizan todo lo que tocan .

Esta nueva clase social son tecnólogicos y ambiciosos pero a la vez responsables y discretos.

Su imagen muy importante vistiendo trendy , con ropa preppy .

una clase diferente by beatriz martinez
una clase diferente by beatriz martinez

El formar parte de una gran empresa con valores humanos como Oriflame te hace ser asi porque disfrutas además de los tuyos compaginando tu vida personal con tu vida profesional amando lo que haces ; cuando amas lo que haces te sientes bien asi que siempre preguntate si estás en el camino correcto para tener bienestar y salud y sobre todo satisfacción personal .

Empieza desde abajo pero con un objetivo para que poco a poco llegues arriba escalón tras escalón SI , TU PUEDES Y ELLOS LOS MUPPIES LO ESTAN DEMOSTRANDO QUE SE PUEDE .

qué diferencia hay entre muppie y yuppie?

-De montar un negocio a crear una start-up donde en las dos se requiere esfuerzo y sobre todo no venirse abajo si hay noes . Forman equipo clave ¡¡¡¡

-De buscar una promoción a tener un fondo de inversión por qué? porque son autonomos pensando en su vida sana y su satisfacción personal de hacer las cosas bien a su manera ; prefieren tener a un inversor que confíe en su proyecto y que les deje capital para empezar a rodar en vez de llegar a lo más alto del Consejo de Admon de una gran empresa . Trabaja para ti sin jefes ni horarios y Oriflame te lo da . Hazte suec@ y vivirás genial 😉

-De querer dinero a desear influencia social MUNDO DIGITAL . Se prefiere convencer a una marca para que les dejen exponer su producto a sus seguidores de instagram facebook tumblr etc que comprarse un coche de lujo . EMBAJADORA DE MARCA ¡¡¡

-Son MARCA PERSONAL evoluciona o muere y cómo ? siendo tu propia marca personal .

-prefieren la comida eco del huerto más cercano que importar caviar iraní o salmón noruego.

-QUIEREN CAMBIAR EL MUNDO buscando innovación y cambiando el estado de las cosas . Al final conseguiran el dinero vendiendo su savoir – faire x ej su app creada por ellos . Aman el dinero pero con una ambición .

Espero que te haya ayudado a tener una visión más clara si estás en la busqueda activa de empleo . El empleo está como está y es el AHORA ¡¡¡¡ el momento de cambiar tu vida .

besitos dulces y hasta la próxima ¡¡¡¡

Muchisimas Gracias

 

 

 

Se tu mismo – ten tu propio encanto –

Buenas tardes corazones ,

Hoy no vengo ni con moda ni belleza ni bienestar aunque un poco de bienestar si que podria tener al tratarse de “qué hacer si estás perdid@ ” – si te preguntas cada día “qué hacer para resaltar en ese cv , para cambiar de vida ……. ” . Una cosa quiero decirte : SOMOS MUCHA  DEMANDA PARA POCA OFERTA . Por esa misma razón no te quedes de brazos cruzados y empieza a analizar que puedes hacer diferente , no te digo que cambies de profesión pero si darla un toque personal “un toque con charme ” (comme les français disent). TOCA REINVENTARSE ……

Tu propia marca personal ¡¡¡¡ Saca ese toque especial que te hace ser diferente . ¿Cuál es tu esencia ? piensa en ella (no es fácil) pero estoy segura que la encontrarás 😉

TEN TU ENCANTO PERSONAL BY BEATRIZ MARTINEZ
TEN TU ENCANTO PERSONAL BY BEATRIZ MARTINEZ

Hay 3 pasitos para poder encontrarla de ese interior tan bonito :

  1. Preguntate quién soy?  piensa en tus cualidades REFLEXIONA y para ello busca ese momento en el cual sólo estás contigo mismo y un buen atrezzo “momento zen” .
  2. Objetivo pero siempre con realidad – QUÉ TE APASIONA? Piensa en tu pasión y centrate en ello . TU SUEÑO ¡¡¡  x ej mi pasión es la moda y espero que un día pueda ser “sales representative en ese sector ” ( no lo se cuando pero estaré ) . y mi otra pasión Italia ¡¡¡ la razón de estudiar “la lingua più bella del mondo” junto con el francés ( objetivo cumplido) . Los objetivos se van cumpliendo cuando sales de tu zona de confort .
  3. NO PIDAS NUNCA , OFRECE ¡¡¡¡¡ da y recibirás .
TEN TU ENCANTO PERSONAL BY BEATRIZ MARTINEZ
TEN TU ENCANTO PERSONAL BY BEATRIZ MARTINEZ

Además de estos 3 pasitos , piensa qué te lanza a ti ? qué te frena ? pues reconoce lo que te frena para llegar antes a tu pasión y una vez que lo tienes identificado empezarás a atraer lo que quieres SI QUIERES PUEDES , QUE NADIE TE DIGA LO CONTRARIO.

 

 

ENERGIA – no te quedes pequeñ@ .

Que la gente te recuerde a través de tu encanto personal con algo que te diferencie ya sea ese labial color marsaala , con esa ropa vintage diferenciadora ( vas por la calle y todos vamos iguales QUE ABURRIDO ) SE DIFERENTE HASTA EN EL VESTIR . Yo por ej soy chica de sombrero , turbante o complemento , a mi me gusta y con eso es bastante . TEN TU PROPIA PERSONALIDAD . En la foto de arriba mis stilettos en morado lo muestran .

beauty and wellness by beatriz martinez
beauty and wellness by beatriz martinez

Mi nueva faceta al quedarme desempleada pero no parada fue conocer una oportunidad de negocio : dirigir una red de ventas en Oriflame una empresa sueca con valores humanos . Este es mi anuncio :
Soy Beatriz Martínez y busco personas que les guste la belleza y además liderar equipos de venta .
La única condición que se comprometan con ellos mismos .
Es una empresa multinacional sueca consolidada en el mercado internacional hace casi 50 años (presente en 65 paises) , tiene sus propios centros de investigación I+D . No testa en animales , sólo en personas .
Se trata de cosmética de extractos naturales hipoalergénicos.
Si te gusta te invito a conocer los productos de alta calidad y precios asequibles . Por qué precios asequibles ? porque vamos de la fábrica al cliente . No gasta en publicidad porque la publicidad eres tu misma siendo producto del producto.
escribeme a fresasconchampagne@gmail.com 

Espero que te haya gustado el post de hoy ¡¡¡¡¡ besitos con una energia inmensa ¡¡¡¡ no seas pequeñit@ 😉

 

 

 

para qué sirve el zumo de zanahoria y apio ?

buenos días con salud ¡¡¡¡

Hoy quiero mostraros este post dedicado a la salud porque me vi identificada con los mismos sintomas asi que como empezé ayer a hacermelo quiero compartirlo con vosotr@s .

zumo de zanahoria y apio by beatriz martinez
zumo de zanahoria y apio
by beatriz martinez

Esos días que tienes el estomago agitado por varias causas , por nervios , stress etc preparate este zumo vegetal . Además es fuente de potasio y te ayuda a neutralizar la sensación de ardor gástrico RECOMENDABLE antes de las comidas como aperitivio a diario.

Tomada antes de las comidas facilita la digestión .

Como ingredientes : 1 manzana , 2 ramas de apio y 2 zanahorias .

Esta bebida combate también el hinchazón abdominal y el acné.

pues con esta receta saludable me despido hasta la próxima .

besitos y gracias

 

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