Mi café lleno de vida 100% natural & Mi bombón favorito…

Buenos días de miercoles , último miercoles del año … cómo habéis llevado la noche más mágica del año junto a la Navidad ? hoy vengo con salud y mi propia experiencia de 12 días al presentarme a Valentus Optimo, fue a través de otro café y una charla con @princesbike quien me transmitió tantaSigue leyendo «Mi café lleno de vida 100% natural & Mi bombón favorito…»

Una princesa, un proyecto ¡

Buenas tardes de domingo , Las 18 h y ya de noche … eso es el otoño invierno ¡ La nostalgia me hace escribir pero hoy vengo con un post un tanto especial, un tanto solidario . Y diréis de qué se trata ? De conseguir un pelotón de princesas en bicicleta… siempre vemos aSigue leyendo «Una princesa, un proyecto ¡»

Cold day , Cold Ion

Buenas noches lunes, Dónde el frio llegó con el cambio de hora … y con el frio vengo con tratamiento de belleza al haber sido la afortunada de ganarle en un sorteo de @novu_es en mi IG de @fresas_con_champagne . Cómo llevais el cambio de hora ;)?   Qué es Novu España ? https://www.iamnovu.es Especialistas enSigue leyendo «Cold day , Cold Ion»

Finca Montepedroso , más que un viñedo 🍇

Buenos dias con esencia y sensaciones … Hoy un día especial » 1 de mayo , el día del trabajador « y además dando la bienvenida a Mayo el mes de las flores , mi mes el que me vio nacer aunque ya casi fue en junio el mes del verano donde las noches sonSigue leyendo «Finca Montepedroso , más que un viñedo 🍇»

Fuente de Güelo , una posada con encanto ¡

Buenas tardes ¡ Qué tal habeis pasado estos días de Semana Santa mi gentecilla bonita? Yo estuve 2 días y 1 noche en familia en esta zona de Cantabria tan especial y llena de magia porque la magia existe , sólo hace falta encontrarla . Aquí os traigo una antigua casona de piedra del sigloSigue leyendo «Fuente de Güelo , una posada con encanto ¡»

Nuevas rutinas en tu vida , hiit boxing 👊 & calistenia 💪

Buenas tardes de domingo y de un domingo un poco triste …… Por qué lo de triste? por la noticia de que un ser inocente de 8 añitos haya sido asesinado por un alma negra y una gran hija de puta porque no tiene otro nombre ( perdón por ese adjetivo tan feo ) . Sigue leyendo «Nuevas rutinas en tu vida , hiit boxing 👊 & calistenia 💪»

Sip and shine with LumiTea 🍵

Buenos dias Enero , buenos dias ❤️❤️¡¡¡ Pasamos de la realidad virtual a algo más natural «Detox Pack with LUMITEA «para construir una vida más saludable y tener un interior más sano porque un cuerpo perfecto no existe pero siempre se puede ir mejorando trabajando esa parte que menos te gusta ( la mia porSigue leyendo «Sip and shine with LumiTea 🍵»

Post – truth 😀 a new era ¡

Buenas tardes en un día santo , Jueves Santo ¡¡ Hoy vengo con un neologismo «la palabra del año – post verdad » donde la relevancia de las cuestiones emocionales y las creencias personales importan más que los hechos objetivos . El Brexit y la victoria de Donald Trump 2 post verdades ; es verdadSigue leyendo «Post – truth 😀 a new era ¡»

Mima tu cuerpo , no lo destruyas 🤔

Buenos dias corazones ¡ Fue empezar la primavera y marcharse el sol pero aquí estoy para escribir sobre mi estilo de vida fitness , sobre mi rutina para mimar  mi cuerpo ( porque sólo tengo uno ) . Después de un tiempo , unos meses me he dado cuenta que dar a tu cuerpo ejerciciosSigue leyendo «Mima tu cuerpo , no lo destruyas 🤔»